top of page
Szukaj

SERNIK NA ZIMNO SŁONY KARMEL🍓

  • Zdjęcie autora: Julia Szaniawska
    Julia Szaniawska
  • 19 cze 2023
  • 1 minut(y) czytania

Dzień dobry!☀️


Szukacie idealnego deseru na ciepłe dni? To jest! Sernik na zimno słony Karmel to super propozycja z niskim indeksem glikemicznym, wysoką zawartością białka i smaku😅



ree


✔️ 4 biszkopty

✔️ garść truskawek

✔️ pudding proteinowy (u mnie słony karmel go Active @biedronka )

✔️ 5g żelatyny

✔️ 50ml wrzątku


Żelatynę rozpuszczamy we wrzątku. Odstawiamy do przestudzenia. Przestudzoną żelatynę mieszamy z puddingiem na gładką masę. Naczynie wykładamy papierem do pieczenia, układamy 2 biszkopty, truskawki, pudding i 2 biszkopty. Przekładamy do lodówki na minimum 1h, aż masa stężeje i wszystko się połączy.


‼️Całość‼️

270kcal\ 24gB\ 5gT\ 33gW

 
 
 

Komentarze


bottom of page