BAO🍛

Dzień dobry!☀️

Dzisiaj sztos przepis - bułeczki bao!💚

✔️ 2 bułeczki drożdżowe

✔️ 90g tofu

✔️ sałata zielona

✔️ Ogórek zielony

✔️ marchewka

✔️ orzechy nerkowca

Sos do tofu:

✔️ 2 łyżeczki keczupu

✔️ 2 łyżeczki sosu sojowego

✔️ łyżeczka soku z cytryny

✔️ 2 łyżeczki wody

✔️ szczypta cukru

Sos czosnkowy

✔️ 50g skyra

✔️ łyżeczka majonezu light

✔️ czosnek granulowany, sól, pieprz

Sos orzechowy:

✔️ łyżka masła orzechowego

✔️ Ok. 2 łyżki wrzątku

Bułeczki gotujemy według instrukcji. Warzywa kroimy. Przygotowujemy sosy. Tofu kroimy, podsmażamy na suchej patelni. Zmniejszamy moc palnika do minimum i wlewamy sos, gotujemy, aż zgęstnieje. Bułeczkę kroimy na pół, dodajemy sos czosnkowy, warzywa, tofu. Całość posypujemy orzechami i wierzch polewamy sosem orzechowym.