Masz insulinooporność, cukrzycę, PSOC lub inne zaburzenia gospodarki węglowodanowej/ hormonalnej? Szukasz przepisów na dania z niskim/ średnim IG lub po prostu chcesz się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak do tego podejść?

Ten ebook jest właśnie dla ciebie! A co w nim znajdziesz? 28 przepisów na śniadanie, II śniadanie, obiad oraz kolację w kaloryczności 1700 kcal. Przepisy są bardzo łatwe w wykonaniu, szybkie i niewymagające. Produkty wykorzystane do przygotowania potraw nie są wyszukane ani z górnej półki. W ebooku znajdują się zarówno przepisy wege jak i tradycyjne dania z mięsem oraz rybami.